Det finns en viktig insikt när det kommer till hur du uppnår förändring. Och det är att den du är nu, är vad som tagit dig dit du är idag. Men den nuvarande versionen av dig själv, är inte den…
Det finns en viktig insikt när det kommer till hur du uppnår förändring. Och det är att den du är nu, är vad som tagit dig dit du är idag. Men den nuvarande versionen av dig själv, är inte den…
Nyår och nystart brukar ju vara väl förknippade med varandra. Men kanske har känslan av att vilja börja…
december 4, 2020
Sen de nya restriktionerna kom för ett par dagar sedan har läget blivit skarpt igen. Många känner sig…
november 19, 2020
Att bada kallbad utan bastu är varken svårt eller tidskrävande. För att räknas som kallbad behövs inte heller…
november 4, 2020
Att samla på lyckliga ögonblick är ett väldigt enkelt sätt att aktivt jobba för att må bättre. Få…
oktober 21, 2020
Mer tid i vardagen är något de flesta vill ha. Jag har själv varit intresserad av tid och…
oktober 14, 2020
För att lyckas med din idé, vad den egentligen än är, finns det tre bra saker att tänka…
oktober 6, 2020